Intérêt de la méthode :

Avec cette méthode, vous apprendrez, en vous appuyant sur le souffle, à détendre chaque muscle, à prendre conscience de votre corps et de l’enfant qui l’habite.
Le but étant d’arriver, le jour de l’accouchement, à une véritable « détente vigilante », à une maîtrise de votre stress et une maîtrise totale de votre corps pour un accouchement naturel.

Le plus de cette méthode est d’apporter une conscience supplémentaire au processus de gestation. C’est à dire que l’enfant absorbe et calque toutes vos pensées. Tout ce que vit la mère, l’enfant le vit avec elle. La mémoire cellulaire de l’enfant s’imprègne dès sa conception de tous les ressentis de sa mère. C’est le mode naturel de création analogue à la galvanoplastie.
Grâce à cette prise de conscience, la mère peut vivre positivement sa grossesse au bénéfice de l’enfant à naître.
la préparation à la maternité est également une technique destinée à renforcer la personnalité de la futur maman. Cette technique se repose sur l’importance de la modification corporelle, ce qui est exprimé par le corps, les sensations et émotions d’ici et maintenant et d’une projection anticipée de la maternité proprement dite. L’idée directrice est de créer l’harmonie entre la mère et l’enfant.

Avant de vous transmettre les enregistrements Audio, je me suis préparée, il y a 20 ans à cet heureux événement. J’ai eu 36 heures de contractions et une maîtrise des contractions ou tout du moins une diminution. J’ai été heureuse de pouvoir être consciente et maître de mon accouchement, tout en étant accompagnée par les sages-femmes.

Cette méthode audio (ci-dessous) va vous permettre pas à pas de vous rapprocher du moment de l’accouchement, de gérer vos émotions, vos angoisses, votre corps. Et lors d’une séance, vous pouvez également être assisté du papa. Ce qui permet de donner une nouvelle dimension de l’importance de ce dernier dans la préparation à la naissance. C’est aussi communiquer avec votre enfant depuis la conception, car cet Etre qui vous a choisi entend tout, ressent vos émotions, votre stress, …et votre amour pour lui. Afin de l’accueillir dans les meilleurs conditions, offrez vous une bonne préparation !

La sophrologie vous permet d’anticiper votre accouchement, afin de visualiser les différentes étapes de celui-ci et de diminuer l’anxiété liée à la peur de l’inconnu…..Ici, il y a en plus une préparation vers une mise en place analgésique pour un accouchement sans douleur.